A escola dos que ambicionam a excelência profissional

Formamos Profissionais de Excelência, Baseados em Evidência !

EMU

Fundada em 2020, em plena pandemia de Covid-19, a Exercise Matrix University (EMU) nasceu com a missão de ajudar profissionais do Exercício Físico a aprofundar os seus conhecimentos em Biomecânica e Prescrição de Exercício para diferentes populações e objetivos — de forma simples, prática e acessível.

Inicialmente uma escola 100% online, a EMU cresceu e hoje também realiza formações presenciais em várias regiões de Portugal.

Missão

Entregar conteúdo formativo de qualidade, baseado na evidência científica

EMU

A nossa missão é entregar conteúdo formativo de qualidade, baseado na evidência científica mais recente e de melhor qualidade e com aplicabilidade ao mundo real, de forma informal e a um baixo custo, para que qualquer profissional Fitness de Portugal seja capaz de construir e entregar treinos verdadeiramente individualizados aos seus alunos, para que estes se tornem pessoas mais motivadas, fortes, independentes e saudáveis e ajudar Portugal a tornar-se num país mais Resiliente e Próspero. 

EMU

Para quem é a EMU Online

✅ Para quem está farto de formações demasiado teóricas, onde o conhecimento não tem aplicação prática.
✅ Para quem está cansado de formadores formais, aborrecidos e distantes, que não respondem às dúvidas reais do terreno.
✅ Para quem está saturado de ouvir mais do mesmo, sem inovação nem evidência científica.
✅ Para quem está cheio de formações baseadas em autoridade e antiguidade, e não em ciência e raciocínio crítico.
✅ Para quem já gastou centenas de euros em formações sem retorno real.
✅ Para quem se sente sozinho na profissão e quer uma comunidade para trocar ideias e experiências.
✅ Para quem quer aprender ao seu ritmo, sem pressa nem julgamentos.
✅ Para quem valoriza qualidade da informação acima de créditos.
✅ Para quem se preocupa verdadeiramente com os resultados e bem-estar dos seus alunos.
✅ Para quem quer ter impacto, crescer como profissional e deixar a sua marca no mundo do fitness.

Para quem não é a EMU Online

❌ Para quem procura apenas formações rápidas, sem reflexão nem aprofundamento.
❌ Para quem quer planos prontos ou receitas mágicas sem entender os fundamentos.
❌ Para quem não gosta de estudar nem aplicar evidência científica.
❌ Para quem está confortável em repetir o que sempre foi feito.
❌ Para quem só quer acumular créditos, sem se preocupar com o conteúdo.
❌ Para quem não quer evoluir nem questionar o status quo.

 

Testemunhos

Entregar conteúdo formativo de qualidade, baseado na evidência científica

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